- 有酸素運動でリフレッシュ
- 身体が温まりだるさやコリが改善
- 適切な筋肉が付き冷えに強くなる
心と身体のバランスを整える Salon rre
高知県高知市で展開するヨガ教室『Salon rre』。
オンラインレッスンで気軽に本格ヨガを体験していただけます。
運動不足の方や、妊娠・出産で崩れたホルモンバランスを直したい方など
どんな方でも楽しくヨガができるようなレッスンを行います。
もちろん対面でのヨガ教室も大歓迎♪
少人数制で気軽に行えるSalon rreのヨガを体験してみませんか？
このような方におすすめです
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日常生活が忙しい
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隙間時間で行いたい
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遠方で通えない
気軽にどこでも始められる オンラインレッスン
- 個人レッスン
- ￥2,000（税込）/60分
- グループレッスン
- ￥1,500（税込）/60分
- ※グループレッスンも、最大4人までと少人数制で行います。
お得な回数券も！
個人レッスン・グループレッスン
￥6,000（税込）/4回分
対面レッスン
- グループレッスン
- ￥2,000（税込）/90分
Salon rreの特徴
01.
ゆったり瞑想、
カウンセリングもみっちり
ポーズをとるだけでなく、瞑想とカウンセリングをしっかり行います。
まず、今日の不調やお悩みをしっかり伺い、
より効果的なヨガの内容でレッスンを行います。
02. 少人数制のレッスン
一対一の個人レッスンから、最大4人までのグループレッスンの少人数制でヨガを行います。
大人数では目の行き届かない細かな部分まで身体の使い方を導き、安全で効率よくヨガのポーズを練習することができます。
03.
気軽に行えるから
ノーストレス
お家で行えるオンラインレッスンでヨガが行えるので、気軽に始められます。
また、対面レッスンでは、自然に囲まれたロケーションの中で行いますので、リラックスしながら心も体も開放的になります。
今の自分に寄り添い、
心と体のバランスと柔軟性を保つ
代表挨拶
はじめまして。Salon rreオーナーの徳田です。
ストレスを解消したい方、ヨガが気になっている方が
気軽にヨガを体験していただけるよう、
オンラインから対面まで様々なレッスンを行っています。
蓄積された疲労やストレスをそのまま溜め続け、
いつまでも頑張り続けることは身体に様々な影響を及ぼす可能性があります。
頑張りすぎた身体をリセットするために、
ヨガを通して自分自身でいることを心から楽しめる気持ちと、
安らぎのひと時を提供いたします。
さらにSalon rreでは、ヨガセラピスト育成にも力を入れており、
講座も開設しております。
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
徳田 郁子
Salon rreは
サンスクリット語で光
それぞれの彩豊かな個性が
光り輝きますように…という願いを込めて
ヨガセラピストを
目指しませんか？
- オンライン
講座 - 対面講座
お知らせ
一覧を見る店舗情報
- 店舗名
- Salon rre
- 代表者名
- 徳田 郁子
- 住所
-
〒780-8032
高知県高知市小石木町27-39 2F - TEL
- 090-5271-4760
- 営業時間
- 10:00-18:00（最終受付17:00）
- 定休日
- 月曜日、火曜日
