いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
高知県高知市で展開するヨガ教室『Salon rre』です。

新緑が日にあざやかに映る季節となりましたね。
皆さま、ゴールデンウイークはいかがでしたでしょうか。
それぞれに楽しく過ごされたことと思います。
気温の上下が激しい日々が続きますので、体調には十分気を付けてくださいね。

～Salon rreの特徴～

・ゆったり瞑想、みっちりカウンセリング

ポーズをとるだけでなく、瞑想とカウンセリングも行います。

その日の不調やお悩み事などをしっかりヒアリングし、

より効果的なヨガの内容でレッスンいたします。

・少人数制のレッスン

一対一の個人レッスンから、最大４人までのグループレッスン

の少人数制でヨガを行います。

少人数であれば、細かな部分まで身体の使い方を指導し、

安全で効率よくヨガのポーズを練習することができます。

・ノーストレスで気軽に行える

お家で行えるオンラインレッスンでヨガが行えるので、気軽に始められます。

また、対面では自然に囲まれながらリラックスしてレッスンが行えるため、

心も体も開放的になります。

興味がある方はぜひご参加ください。