いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
高知県高知市で展開するヨガ教室『Salon rre』です。

7月に入り、夏本番となりましたね。
暑さが増す中、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
お出かけや旅行の計画を立てている方も多いのではないでしょうか。
暑さに負けず、素敵な夏をお過ごしください。

Salon rreでは、心と身体の健やかさを追求するために、ヨガやアーユルヴェーダの理論に基づいた多彩なメニューを提供しています。

豊富な知識と経験を持つプロフェッショナルが、皆様をイキイキと輝く毎日へと導くお手伝いをさせていただきます。

アーユルヴェーダに基づく講座では、心と身体のバランスを整えるための具体的な実践方法を学べます。

日常生活での朝夕の過ごし方や食事の取り方、自家製の薬草オイルの手作り方法、

セルフボディケアなど、多岐にわたる内容を提供しています。

ハーブやスパイスの力を借りて、身体の芯から健やかさを感じることができます。

また、長年ヨガと向き合ってきたインストラクターとして、地域のお客様だけでなく、

忙しくて通う時間が取れない方にもオンラインサロンを通じたヨガレッスンを開催しています。

慌ただしい生活の中で、自分自身と向き合う時間を作り、不要なものをデトックスすることで、

より健やかで明るい毎日を送りたい方を全力でサポートしています。

ぜひ、Salon rreで心と身体の健やかさを体感してください。